担当者つぶやき 運動不足解消に空手はいかが?週に一度の運動として
大人になるとよく「運動不足だ」という言葉を聞きます。 運動不足というのは、じゃあ何時なら運動不足じゃなかったのか?を考えると恐らく学生の頃、部活動などで毎日運動をやっていた人ならそこが基準でしょうし、仮に運動部に所属していなくても、体育の授...
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