習志野台空手道クラブ

習志野台空手道クラブのブログです。練習日程などを記載しております。

2022年6月の稽古・練習日程 習志野台空手道クラブ

稽古日程(時間も)・稽古場所が変更になる場合があります。

必ず確認してください!!

 

【6月の稽古日程】

月4日(土)

場所:④船橋アリーナ 大会議室B・C

09:10 〜 10:45 全体稽古クラス

★大人空手クラスはありません。

 

6月5日(日) 毎月第一日曜日

場所:⑤飯山満小学校 体育館

9:30〜11:45(時間注意!)

※自主練習にもご利用頂けます。入退場自由です。

無料体験・見学の問い合わせは

090−7189−8895

narashinodai_karate@outlook.com

 

月11日(土)

場所:④船橋アリーナ 大会議室B・C

09:10 〜 10:45 全体稽古クラス

★大人空手クラスはありません

 

月12日(日)

場所:④船橋アリーナ 小会議室

打撃クラス(無料体験会)

ミット打ちや体の使い方の習得を目的とした打撃専用のクラスです。

※対象は中学生以上

13:00〜15:00

無料体験・見学の問い合わせは

090−7189−8895

narashinodai_karate@outlook.com

 

6月18日(土)

場所:①習志野台公民館 第1・第2集会室

09:30 〜 11:00 全体稽古クラス

11:00 〜 11:45 大人向け空手クラス

 

6月25日(土)

場所:①習志野台公民館 第1・第2集会室

09:30 〜 11:00 全体稽古クラス

11:00 〜 11:45 大人向け空手クラス

 

【通常の土曜日 稽古時間】

09:30 〜 11:00 全体稽古クラス

11:00 〜 11:45 大人向け空手クラス

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※大人向け空手クラスは、主に空手を通じての健康促進、トレーニングを目的としており、中学生以上が参加できます。また試合形式の組手は基本的に行いません。

 

【練習場所① 習志野台公民館

習志野台公民館|船橋市公式ホームページ

お車で来られる場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。

最寄り駅:新京成・東葉高速鉄道「北習志野駅」徒歩12分

★上限660円のパーキングあり(提携スーパーで買い物すると70分無料)

【練習場所② 薬園台公民館】 

薬円台公民館|船橋市公式ホームページ

お車で来られる場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。

新京成線薬園台駅下車 徒歩3分

京成・新京成バス薬園台駅入口・薬円台1丁目 バス停下車徒歩5分

【練習場所③ 高根台公民館】 

高根台公民館|船橋市公式ホームページ

お車で来られる場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。

新京成線高根公団駅下車 徒歩2分

【練習場所④ 船橋アリーナ】 

船橋アリーナ

東葉高速線 船橋日大前駅 徒歩5分

駐車場は1回利用300円です。

【練習場所⑤ 飯山満小学校体育館】 

飯山満小学校

東葉高速線 飯山満駅 徒歩10分

 

2022年5月の稽古・練習日程 習志野台空手道クラブ

稽古日程(時間も)・稽古場所が変更になる場合があります。

必ず確認してください!!

 

【5月の稽古日程】

5月1日(日) 毎月第一日曜日

場所:⑤飯山満小学校 体育館

9:30〜11:45(時間注意!)

※自主練習にもご利用頂けます。入退場自由です。

無料体験・見学の問い合わせは

090−7189−8895

narashinodai_karate@outlook.com

 

5月7日(土)

場所:薬園台公民館 第1・第2集会室

09:30 〜 11:00 全体稽古クラス

11:00 〜 11:45 大人向け空手クラス

 

5月14日(土)

場所:①習志野台公民館 第1集会室

09:30 〜 11:00 全体稽古クラス

11:00 〜 11:45 大人向け空手クラス

 

5月21日(土)

場所:高根台公民館 第4集会室

09:30 〜 11:00 全体稽古クラス

11:00 〜 11:45 大人向け空手クラス

 

5月28日(土)

場所:①習志野台公民館 第1第2集会室

審査会実施のため、この週は時間が異なります!!

09:15〜10:00 昇級審査会

10:00〜11:30 全体空手クラス 

 

月29日(日)

場所:④船橋アリーナ 大会議室A

打撃クラス(無料体験会)

ミット打ちや体の使い方の習得を目的とした打撃専用のクラスです。

※対象は中学生以上。

13:00〜15:00

無料体験・見学の問い合わせは

090−7189−8895

narashinodai_karate@outlook.com

 

【通常の土曜日 稽古時間】

09:30 〜 11:00 全体稽古クラス

11:00 〜 11:45 大人向け空手クラス

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※大人向け空手クラスは、主に空手を通じての健康促進、トレーニングを目的としており、中学生以上が参加できます。また試合形式の組手は基本的に行いません。

 

【練習場所① 習志野台公民館

習志野台公民館|船橋市公式ホームページ

お車で来られる場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。

最寄り駅:新京成・東葉高速鉄道「北習志野駅」徒歩12分

★上限660円のパーキングあり(提携スーパーで買い物すると70分無料)

【練習場所② 薬園台公民館】 

薬円台公民館|船橋市公式ホームページ

お車で来られる場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。

新京成線薬園台駅下車 徒歩3分

京成・新京成バス薬園台駅入口・薬円台1丁目 バス停下車徒歩5分

【練習場所③ 高根台公民館】 

高根台公民館|船橋市公式ホームページ

お車で来られる場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。

新京成線高根公団駅下車 徒歩2分

【練習場所④ 船橋アリーナ】 

船橋アリーナ

東葉高速線 船橋日大前駅 徒歩5分

駐車場は1回利用300円です。

【練習場所⑤ 飯山満小学校体育館】 

飯山満小学校

東葉高速線 飯山満駅 徒歩10分

 

2022年4月の稽古・練習日程 習志野台空手道クラブ

稽古日程(時間も)・稽古場所が変更になる場合があります。

必ず確認してください!!

 

【4月の稽古日程】

4月2日(土)

場所:④船橋アリーナ 多目的室A面

09:10〜10:45(時間注意!)

※大人向け空手クラスはありません。

 

4月3日(日) 毎月第一日曜日

場所:⑤飯山満小学校体育館

10:00〜11:45(時間注意!)

※自主練習にもご利用頂けます。

無料体験・見学の問い合わせは

090−7189−8895

narashinodai_karate@outlook.com

 

4月9日(土)

場所:薬園台公民館 第1集会室

09:30 〜 11:00 全体稽古クラス

11:00 〜 11:45 大人向け空手クラス

 

4月16日(土)

場所:薬園台公民館 第1集会室

09:30 〜 11:00 全体稽古クラス

11:00 〜 11:45 大人向け空手クラス

 

4月23日(土)

場所:①習志野台公民館 第1第2集会室

09:30 〜 11:00 全体稽古クラス

11:00 〜 11:45 大人向け空手クラス

 

月29日(金)

場所:④船橋アリーナ 大会議室B

打撃クラス(無料体験会)

ミット打ちや体の使い方の習得を目的とした打撃専用のクラスです。

※対象は中学生以上。

11:00〜12:45

無料体験・見学の問い合わせは

090−7189−8895

narashinodai_karate@outlook.com

 

4月30日(土)

場所:①習志野台公民館 第1第2集会室

09:30 〜 11:00 全体稽古クラス

11:00 〜 11:45 大人向け空手クラス

 

【通常の土曜日 稽古時間】

09:30 〜 11:00 全体稽古クラス

11:00 〜 11:45 大人向け空手クラス

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※大人向け空手クラスは、主に空手を通じての健康促進、トレーニングを目的としており、中学生以上が参加できます。また試合形式の組手は基本的に行いません。

 

【練習場所① 習志野台公民館

習志野台公民館|船橋市公式ホームページ

お車で来られる場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。

最寄り駅:新京成・東葉高速鉄道「北習志野駅」徒歩12分

★上限660円のパーキングあり(提携スーパーで買い物すると70分無料)

【練習場所② 薬園台公民館】 

薬円台公民館|船橋市公式ホームページ

お車で来られる場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。

新京成線薬園台駅下車 徒歩3分

京成・新京成バス薬園台駅入口・薬円台1丁目 バス停下車徒歩5分

【練習場所③ 高根台公民館】 

高根台公民館|船橋市公式ホームページ

お車で来られる場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。

新京成線高根公団駅下車 徒歩2分

【練習場所④ 船橋アリーナ】 

船橋アリーナ

東葉高速線 船橋日大前駅 徒歩5分

駐車場は1回利用300円です。

【練習場所⑤ 飯山満小学校体育館】 

飯山満小学校

東葉高速線 飯山満駅 徒歩10分

 

2022年3月の稽古・練習日程 習志野台空手道クラブ

稽古日程(時間も)・稽古場所が変更になる場合があります。

必ず確認してください!!

 

【3月の稽古日程】

3月5日(土)

場所:④船橋アリーナ 大会議室A/B面

09:15〜10:45(時間注意!)

※大人向け空手クラスはありません。

 

3月12日(土)

場所:④船橋アリーナ 大会議室B/C面

09:15〜10:45(時間注意!)

※大人向け空手クラスはありません。

 

月13日(日)

場所:④船橋アリーナ 小会議室

打撃クラス(無料体験会)

ミット打ちや体の使い方の習得を目的とした打撃専用のクラスです。

※対象は中学生以上。組手・スパーリング等は行いません。

13:00〜14:45

無料体験・見学の問い合わせは

090−7189−8895

narashinodai_karate@outlook.com

 

3月19日(土)

場所:習志野台公民館 第1第2集会室

09:30 〜 11:00 全体稽古クラス

11:00 〜 11:45 大人向け空手クラス

 

3月26日(土)

場所:習志野台公民館 第1第2集会室

09:30 〜 11:00 全体稽古クラス

11:00 〜 11:45 大人向け空手クラス

 

月27日(日)

場所:飯山満公民館 第一集会室

打撃クラス(無料体験会)

ミット打ちや体の使い方の習得を目的とした打撃専用のクラスです。

※対象は中学生以上。組手・スパーリング等は行いません。

10:00〜11:45

無料体験・見学の問い合わせは

090−7189−8895

narashinodai_karate@outlook.com

 

【稽古時間】

09:30 〜 11:00 全体稽古クラス

11:00 〜 11:45 大人向け空手クラス

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※大人向け空手クラスは、主に空手を通じての健康促進、トレーニングを目的としており、中学生以上が参加できます。また試合形式の組手は基本的に行いません。

 

【練習場所① 習志野台公民館

習志野台公民館|船橋市公式ホームページ

お車で来られる場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。

最寄り駅:新京成・東葉高速鉄道「北習志野駅」徒歩12分

★上限660円のパーキングあり(提携スーパーで買い物すると70分無料)

【練習場所② 薬園台公民館】 

薬円台公民館|船橋市公式ホームページ

お車で来られる場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。

新京成線薬園台駅下車 徒歩3分

京成・新京成バス薬園台駅入口・薬円台1丁目 バス停下車徒歩5分

【練習場所③ 高根台公民館】 

高根台公民館|船橋市公式ホームページ

お車で来られる場合は、近くのコインパーキングをご利用ください。

新京成線高根公団駅下車 徒歩2分

【練習場所④ 船橋アリーナ】 

船橋アリーナ

東葉高速線 船橋日大前駅 徒歩5分

駐車場は1回利用300円です。

【稽古日誌】2022年2月5日 基本中心の稽古

今週の「習志野台空手道クラブ」としての練習は、習志野台公民館を利用させていただきました。

 

参加者は男子3名、女子5名、男性1名、女性0名、体験0名のメンバーです。

コロナウィルスの拡大もあるので、気をつけながらの稽古です。

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換気しながらの稽古は結構寒いです。

①体操・基本

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今回も体操・基本を多めに行います。

 

突きや受けの確認を行いつつ、立ち方やステップ、蹴り技の形などを確認します。

前蹴り回し蹴り、高い位置へのケリなど身体の使いかたを再確認してもらい、体験の方には蹴り方の基本を学んでもらいます。

 

②形(型) 撃砕第一、撃砕第二、サイファ、セーパイ

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今回は個別に形の時間を取りませんでした。

③防御と距離について

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今回は棒を使った目慣らしとしての防御の練習ですね。今日は人数も少なかったので、割と個々人を見ることができました。

大きく逃げ過ぎたり、反撃を入れる体勢をとっていない子も多くいたので、意識してやってもらいます。

今回はその上で、簡易ミット代わりにこの棒を利用した、中段蹴り、上段蹴り、上段裏回し蹴りの練習をします。

今回は特に簡易ミット代わりに棒をしようして蹴り技等を行いました。

④打ち込み・ミット

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身体の使い方としての理解をしてもらいます。

後ろ蹴りやかかと落とし等を楽しみながら学んでもらいました。

組手で使う技ではないのですが、体験してみるのも良いかと思います。

⑤組手

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今回は行いませんでした。代わりに打ち込みを多く行いました。

⑥大人クラス

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今回は大人クラスは行いませんでした。

 

編集担当W

【稽古日誌】2022年1月29日 船橋アリーナの稽古

今週の「習志野台空手道クラブ」としての練習は、船橋アリーナの多目的室を利用させていただきました。

 

参加者は男子6名、女子4名、男性1名、女性0名、体験1名のメンバーです。

広い場所で練習できるのはいつだってありがたいですね。   

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今週は体験の子が1名来てくれました。

①体操・基本

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突きや受けの確認を行いつつ、立ち方やステップ、蹴り技の形などを確認します。

今回も前蹴り廻し蹴り、高い位置へのケリなど身体の使いかたを再確認してもらい、体験の方には蹴り方の基本を学んでもらいます。

 

②形(型) 撃砕第一、撃砕第二、サイファ、セーパイ

今回は黒帯・茶帯のメンバーはサイファー、黄色帯と体験メンバーは撃砕第一を行います。

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形をやる時間は本当はもっと欲しいのですが、やはり打った分だけ戻ってきますので、じっくりと取り組んでほしいですね。

③防御と距離について

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今回はボールを使った練習。

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ボールを避ける事、ボールを落とすこと突きと見立てたボールから避ける練習などを行いました。ボールは取れないギリギリを対処するのではなく、取れるギリギリの成功体験をしてもらいたいですね。

④打ち込み・ミット

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今回の打ち込みは、せっかく広いので少し多めにやりたかったのですが、タイミングも相手の技を見切る技術も培ってほしいですね。

⑤組手

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組手も広々としたスペースで行うなど普段だと中々出来ないので、やはり広い場所はとても使い勝手が良いなと思いますね。

⑥大人クラス

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大人クラスは今週はありませんでした。

 

編集担当W