防御の練習！ ボールを使った防御練習です。

防御の練習！ ボールを使った防御練習です。

たまにはステップ練習をゲーム感覚で！ でもステップはとても大切な動作です。

稽古人数にもよりますが、少人数の場合はミットを行います。 ミットはアテ感がつきやすく技のイメージをつかみやすい比較的実践的な練習が可能です。 この投稿をInstagramで見る 習志野台空手道クラブ 船橋(@narashinodaikarate_funabashi)がシェアした投稿

飯山満小学校のバザーへの出店です。 準備に時間がかかりますが、当日は２００名近い小学生が来てくれました。 この中に未来の空手家がいるかも知れません！？ また来年もやれたら良いですね！ この投稿をInstagramで見る 習志野台空手道クラブ 船橋(@narash…

形の稽古風景です。 同じ動作を繰り返すだけなのに、なかなか思うように身体が動いてくれません。 キレ・バランス・強さ・呼吸・気合・目付け・立ち方など様々な要素が正しくできることが前提です。 この投稿をInstagramで見る 習志野台空手道クラブ 船橋(@n…

組手の稽古は大会も多いので、ちょっと気分を変えて大人との組手です。 背の大きい相手に対しては、普段通りの攻撃が通じなかったリアします。 でも工夫をすることで相手のスキを作り出し、そこに攻め入る連続技や攻撃で相手の防御姿勢を崩すことなども工夫…

大人クラスは、苦手な分野ややりたい練習を行います。 今回は中段の逆突き 相手の視界から消えるように懐に潜り込んでの突きです。 しっかり当てないとポイントが取れないので注意です。 この投稿をInstagramで見る 習志野台空手道クラブ 船橋(@narashinodai…

自由組手は距離の取り合い・間合いの取り合いです。 緊張感もありますが、動き自体慣れてくると色々な技を繰り出せます。 自分なりのパターンをまずは覚えましょう。 この投稿をInstagramで見る 習志野台空手道クラブ 船橋(@narashinodaikarate_funabashi)が…

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